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  足部健康保健

       常言道:千里之行,始于足下;鹤发童颜,步履轻盈。可见足部健康的重要性。4000多年前的唐尧时代就提倡用赤足舞蹈的方法来治疗疾病。古代医学典籍中有大量关于足部保健养生理论的记载。《琐碎录·杂说》中指出:足是人之底,一夜一次洗。随着社会发展和人类文化交流频繁,足浴按摩逐渐盛行于世界各地。引起现代医学界的高度重视。足部与全身气血、阴阳、脏腑、经络关系密切是人体精气汇集之中心,又被称为人体的第二心脏。足部不仅是行走的工具,还是人体的支柱,在行走跳跃时能减缓差地时对人体其它部位的振荡,避免器官受伤,缓冲足底血管及神经的压力。但足底离心脏最远,又处在人体的最低位置,是末梢血管循环较差而容易滞留的部位,所以每天进行足浴按摩,可以保持足部血液的循环畅通,进而对全身血液循环正常运作具有非常重要的意义。
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